片思いの切ない気持ちを癒す方法
思いっきり涙を流してモヤモヤ解消
片思いの切ない気持ちを癒したいなら、思いっきり涙を流すことがおすすめです。カラオケのフリータイムで洋楽でも邦楽でも何でもいいので、切ない曲を感情移入しながら歌っても良し。勿論切ない曲を部屋で聴きながら涙を流してもいいでしょう。
切ない片思いの映画を観たり、恋愛小説を読んだりして、自分だけの世界に入り込んでください。海に沈む綺麗な夕陽を眺めながら感傷に浸ってみる、なんてのもおすすめです。
とにかく涙を流すことは悪いことではありません。泣くという行為は自分の気持ちに一区切りつけるためにとても大切な方法なのです。
片思いの切ない気持ちを表現する
英語ができるなら洋楽、日本語にこだわりたいなら邦楽の片思いの切ない歌、切ない曲を作ってみる。あるいは片思いで感じたことをポエムにしてみたり、切ない話をイラストにしてみる、小説を書いてみるなど、とにかく自分の片想いの切ない気持ちを何かで表現してみましょう。
自分の世界だけに閉じこもっていると、どうしてもモヤモヤが晴れません。そんな片思いに悩んでいる女子は、歌でもポエムでもイラストでも小説でもいいので、自分が表現したいと思った手法で具現化してください。そうするとモヤモヤも昇華され、気持ちがスッキリします。
共感を得て仲間を作る
自分1人では片思いの切ない気持ちを抱えきれない。そんな寂しがり屋な女子は、自分の気持ちを共感してくれる仲間を探しましょう。友達に片思いの相談ができない、片思いの切ない話しで盛り上がれるような友達がいないという人にもおすすめです。
片思いの歌や切ない曲を作ったり、イラストやポエム、小説を書いたならSNSに載せてみるのもいいでしょう。リアルの友達には言えないような悩み相談も、顔も本名もわからないネットの中だけの友達にだったら気軽に話せることもあるのです。
運動や美容に夢中になって自分磨き
片思いの切ない気持ちでモヤモヤしながら過ごしているよりも、その時間を運動や美容に充てることで自分磨きをしましょう。
スタイルが気になって片思い相手の男性にアプローチできないなら、運動して体を引き締めれば自信が出てくるはずです。容姿や服のセンスに悩んでいる女子も、エステでケアをしたりヘアサロンでイメチェンするだけで、びっくりするくらい自分の世界を変えられます。
温泉やマッサージで体を解す
片思いで悩んでストレスが溜まってしまう女子は、一旦片思いのことを忘れるのも大切。温泉やマッサージで体を解すことで疲れが取れますし、片思いで疲れた心も癒すことができるのです。
望みが全くない片思いをしていて悩んでいるのであれば、尚更心と体を労わりましょう。モヤモヤする恋愛は幸せな恋愛とは言えません。自分の心と体を万全に保ってこそ、幸せな恋愛を引き寄せることができます。
恋愛成就する妄想を楽しむ
引き寄せの法則という考え方があります。これは簡単に言えば、「幸せだと思い込むことで自然と幸せが引き寄せられる」というもの。その引き寄せの法則を使って、恋愛成就を呼び込みましょう。
洋楽、邦楽の恋愛の歌を聴きながら。あるいは恋愛系ドラマや映画を観ながら、「自分だったらこんな恋愛をしたいな」と片思い相手の男性との恋愛成就の妄想をします。妄想の中では切ない話しもハッピーエンドになりますし、映画のようなロマンチックな展開も可能です。
片思いが楽しい、片思いが幸せだと思い込むことで、ポジティブ思考になりましょう。そうすると無意識に、片思いが成就する選択肢を選べるようになるのです。